リングフィット13日目

83.8kg

今日は何だかゆっくりしていたけれど、ダラダラではなくゆっくりだった。丁寧にコーヒー入れたり。こういう日があってもいいな。でも、家の片付けもちゃんとやって行かないと、前の家みたいにもので見えないところが溢れていっちゃうから気をつけよ。

あと、休みだからって夜中までダラダラする生活変えないとな。リングフィットは普通にこなした感じで。

ブランチ

･自由に作るサンドウィッチ

･プロテイン

夜

･ペペロンチーノ

･彩りサラダ

･野菜スープ

･うにバターカナッペ